Vergleich: Döner, Kebap vs. Grillhähnchen, mit Haut
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Grillhähnchen, mit Haut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -15% | 201 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -59% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -55% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Grillhähnchen, mit Haut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Grillhähnchen, mit Haut. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Grillhähnchen, mit Haut gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 15% weniger Energie als Grillhähnchen, mit Haut. Damit gibt Grillhähnchen, mit Haut 1,2 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Grillhähnchen, mit Haut 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 842kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 59% proteinarmer. Grillhähnchen, mit Haut liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 142% höheren Proteingehalt.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Grillhähnchen, mit Haut mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 11g sind bei Grillhähnchen, mit Haut Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 55% fettarmer als Grillhähnchen, mit Haut.
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