Vergleich: Laugenbrötchen, Backware frisch (Lidl) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 253 | kcal | -28% | 181 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -26% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 45,8 | g | -20% | 36,8 | g |
| Fett | 3,8 | g | -71% | 1,1 | g |
| Salz | 0,57 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 40% mehr Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 253kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 758kJ.
Mit 7,4g Protein ist Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 35% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 26% weniger nur 5,5g.
Bei 45,8g ist Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 24% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 36,8g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Das sind 245% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,57g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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