Vergleich: Döner, Kebap vs. Thai Curry-Paste, grün, scharf (Lien Ying)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 96 | kcal |
| Brennwert: | 402 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 3,9 | g |
| Natrium: | 1,54 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -44% | 96 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 402 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -24% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -23% | 16 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 4,9 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 3,9 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 1,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 78% mehr Energie als Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying 96kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 402kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 31% proteinhaltiger. Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying liefert dir mit 24% weniger nur 8g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying mit 16g.
Der Zuckergehalt liegt bei Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying mit 3,8g zu 58% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Döner, Kebap. Das sind 0% mehr als bei Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying. Hier beträgt der Anteil 0g.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Kebap 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Thai Curry-Paste, grün, scharf von Lien Ying Salz in der Menge von 3,9g.
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