Vergleich: Döner, Kebap vs. Landschnitzel, Wiener Art (iglo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Landschnitzel, Wiener Art von iglo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 38% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 51% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Brennwert | 716 | kJ | 0 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -38% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -9% | 19 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -51% | 10 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Landschnitzel, Wiener Art von iglo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Landschnitzel, Wiener Art von iglo. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Landschnitzel, Wiener Art von iglo gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 38% proteinarmer. Landschnitzel, Wiener Art von iglo liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 62% höheren Proteingehalt.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Landschnitzel, Wiener Art von iglo mit 19g.
Mit 1,6g wird dir bei Döner, Kebap 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 10g sind bei Landschnitzel, Wiener Art von iglo Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 51% fettarmer als Landschnitzel, Wiener Art von iglo.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Kebap 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Landschnitzel, Wiener Art von iglo Salz in der Menge von 1,4g.
Döner, Kebap beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,9 mal so hoch. Bei Landschnitzel, Wiener Art von iglo liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren