Vergleich: Gouda - 45% Fett i.Tr. vs. 30% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Gouda, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Wassergehalt: | 46 | % |
| 28% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Wassergehalt: | 30 | % |
| Kalorien | 331 | kcal | -28% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 1.000 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -2% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4 | g |
| Fett | 25,4 | g | -33% | 17 | g |
| Wassergehalt | 46 | % | 30 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Gouda, 30% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 38% mehr Energie als Gouda, 30% Fett i.Tr.. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Gouda, 30% Fett i.Tr. 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 1.000kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 2% proteinarmer. Gouda, 30% Fett i.Tr. liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gouda, 30% Fett i.Tr. is mit 4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 25,4g Bestandteil von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Das sind 49% mehr als bei Gouda, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 17g.
Mit 46% Wasser liegt der Anteil bei Gouda, 45% Fett i.Tr. höher. Der Wassergehalt bei Gouda, 30% Fett i.Tr. beträgt 30%. Das entspricht 35% weniger.
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