Vergleich: Gouda - 30% Fett i.Tr. vs. 45% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 30% Fett i.Tr. und Gouda, 45% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Wassergehalt: | 30 | % |
| 28% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Wassergehalt: | 46 | % |
| Kalorien | 239 | kcal | -28% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.000 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -2% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 0 | g | |
| Fett | 17 | g | -33% | 25,4 | g |
| Wassergehalt | 30 | % | 46 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 30% Fett i.Tr. und 100g Gouda, 45% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gouda, 30% Fett i.Tr. 28% weniger Energie als Gouda, 45% Fett i.Tr.. Damit gibt Gouda, 45% Fett i.Tr. 1,4 mal so viele Kalorien wie Gouda, 30% Fett i.Tr.. In Zahlen sind das bei Gouda, 30% Fett i.Tr. 239kcal und bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.000kJ und 1.386kJ.
Mit 26g Protein ist Gouda, 30% Fett i.Tr. zu 2% proteinhaltiger. Gouda, 45% Fett i.Tr. liefert dir mit 2% weniger nur 25,5g.
Bei 4g ist Gouda, 30% Fett i.Tr. zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Gouda, 30% Fett i.Tr. mit 17g geringer. 25,4g sind bei Gouda, 45% Fett i.Tr. Fett. Damit ist Gouda, 30% Fett i.Tr. zu 33% fettarmer als Gouda, 45% Fett i.Tr..
30% der Masse von Gouda, 30% Fett i.Tr. besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 35% geringer als bei Gouda, 45% Fett i.Tr., wo er 46% beträgt.
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