Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0,26 | mg |
| Vitamin B1: | 0,02 | mg |
| Vitamin B2: | 0,16 | mg |
| Vitamin B6: | 0,04 | mg |
| Vitamin B12: | 1,9 | mg |
| Vitamin C: | 1 | mg |
| Vitamin D: | 0,03 | mg |
| Vitamin E: | 0,76 | mg |
| 39% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 7,8 | mg |
| Kalorien | 331 | kcal | -39% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -74% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -20% | 31,8 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g | |
| Vitamin A | 0,26 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0,02 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,16 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,04 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B12 | 1,9 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 1 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin D | 0,03 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0,76 | mg | 7,8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g nutella von Ferrero. Gouda, 45% Fett i.Tr. gehört zur Gruppe Käse und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 39% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,7 mal so viele Kalorien wie Gouda, 45% Fett i.Tr.. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 2.282kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 286% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 74% weniger nur 6,6g.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 100% unter dem von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 25,4g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 20% fettarmer als nutella von Ferrero.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von nutella von Ferrero Salz in der Menge von 0,04g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei nutella von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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