Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Mettenden
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Mettenden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.436 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Salz: | 2,75 | g |
| Natrium: | 1,08 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -5% | 347 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 1.436 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -29% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -15% | 30 | g |
| Salz | 0 | g | 2,75 | g | |
| Natrium | 0 | g | 1,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Mettenden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Mettenden. Gouda, 45% Fett i.Tr. gehört zur Gruppe Käse und Mettenden gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 5% weniger Energie als Mettenden. Damit gibt Mettenden 1,1 mal so viele Kalorien wie Gouda, 45% Fett i.Tr.. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Mettenden 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 1.436kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 42% proteinhaltiger. Mettenden liefert dir mit 29% weniger nur 18g.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mettenden is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mettenden mit 1g zu 100% unter dem von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Somit beinhaltet Mettenden 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 25,4g geringer. 30g sind bei Mettenden Fett. Damit ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 15% fettarmer als Mettenden.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von Mettenden Salz in der Menge von 2,75g.
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