Vergleich: Schmand (Rewe Bio) vs. Alpenfrischkäse, Meerrettich (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand von Rewe Bio und Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.078 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -8% | 261 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 1.078 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -53% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -3% | 3,3 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 24 | g | -4% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 | g | 17 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand von Rewe Bio und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand von Rewe Bio und 100g Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Schmand von Rewe Bio gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Schmand von Rewe Bio 8% weniger Energie als Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Damit gibt Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 1,1 mal so viele Kalorien wie Schmand von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Schmand von Rewe Bio 240kcal und bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 1.078kJ.
Mit 2,7g Protein ist Schmand von Rewe Bio zu 53% proteinarmer. Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 111% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schmand von Rewe Bio zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette mit 3,3g.
Mit 3,4g wird dir bei Schmand von Rewe Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schmand von Rewe Bio mit 24g geringer. 25g sind bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette Fett. Damit ist Schmand von Rewe Bio zu 4% fettarmer als Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette.
Bei Schmand von Rewe Bio sind 16,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 4% mehr als bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Dort liegt der Wert bei 17g, also 1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Schmand von Rewe Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette Salz in der Menge von 1g.
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