Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Halloumi, Natur (Mitakos)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Halloumi, Natur von Mitakos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.337 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 24,6 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -3% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 1.337 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -10% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -3% | 24,6 | g |
| Salz | 0 | g | 3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Halloumi, Natur von Mitakos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Halloumi, Natur von Mitakos. Gouda, 45% Fett i.Tr. gehört zur Gruppe Käse und Halloumi, Natur von Mitakos gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 3% mehr Energie als Halloumi, Natur von Mitakos. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Halloumi, Natur von Mitakos 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 1.337kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 11% proteinhaltiger. Halloumi, Natur von Mitakos liefert dir mit 10% weniger nur 22,9g.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Halloumi, Natur von Mitakos is mit 2,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Halloumi, Natur von Mitakos mit 2,2g zu 100% unter dem von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Somit beinhaltet Halloumi, Natur von Mitakos 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 25,4g Bestandteil von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Das sind 3% mehr als bei Halloumi, Natur von Mitakos. Hier beträgt der Anteil 24,6g.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von Halloumi, Natur von Mitakos Salz in der Menge von 3g.
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