Vergleich: Hacksteak, Rind vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteak, Rind und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -90% | 20 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -93% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -45% | 3,1 | g |
| Fett | 13,5 | g | -99% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteak, Rind und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteak, Rind und 100g Tomaten. Hacksteak, Rind gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Hacksteak, Rind 905% mehr Energie als Tomaten. Das ist 10,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hacksteak, Rind 201kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 85kJ.
Mit 18,4g Protein ist Hacksteak, Rind zu 1433% proteinhaltiger. Tomaten liefert dir mit 93% weniger nur 1,2g.
Bei 1,7g ist Hacksteak, Rind zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tomaten is mit 3,1g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,5g Bestandteil von Hacksteak, Rind. Das sind 6650% mehr als bei Tomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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