Vergleich: Hacksteak, Rind vs. Heuschrecken
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteak, Rind und Heuschrecken im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 559 | kcal |
| Brennwert: | 2.341 | kJ |
| Protein: | 48,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| Fett: | 38,1 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -64% | 559 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 2.341 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -62% | 48,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -35% | 1,1 | g |
| Fett | 13,5 | g | -65% | 38,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteak, Rind und die Nährwerte von Heuschrecken. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteak, Rind und 100g Heuschrecken. Hacksteak, Rind gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Heuschrecken gehört der Nahrungsmittelgruppe Insekten.
Im Vergleich liefert Hacksteak, Rind 64% weniger Energie als Heuschrecken. Damit gibt Heuschrecken 2,8 mal so viele Kalorien wie Hacksteak, Rind. In Zahlen sind das bei Hacksteak, Rind 201kcal und bei Heuschrecken 559kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 2.341kJ.
Mit 18,4g Protein ist Hacksteak, Rind zu 62% proteinarmer. Heuschrecken liefert dir 48,2g Protein. Das entpsicht einem zu 162% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Hacksteak, Rind zu 55% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Heuschrecken mit 1,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Hacksteak, Rind mit 13,5g geringer. 38,1g sind bei Heuschrecken Fett. Damit ist Hacksteak, Rind zu 65% fettarmer als Heuschrecken.
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