Vergleich: Hacksteak, Rind vs. Rinderhackfleisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteak, Rind und Rinderhackfleisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 29% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -17% | 241 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -2% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 13,5 | g | -29% | 19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteak, Rind und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteak, Rind und 100g Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hacksteak, Rind 17% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Damit gibt Rinderhackfleisch von Jeden Tag 1,2 mal so viele Kalorien wie Hacksteak, Rind. In Zahlen sind das bei Hacksteak, Rind 201kcal und bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 1.010kJ.
Mit 18,4g Protein ist Hacksteak, Rind zu 2% proteinhaltiger. Rinderhackfleisch von Jeden Tag liefert dir mit 2% weniger nur 18g.
Bei 1,7g ist Hacksteak, Rind zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Hacksteak, Rind mit 13,5g geringer. 19g sind bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag Fett. Damit ist Hacksteak, Rind zu 29% fettarmer als Rinderhackfleisch von Jeden Tag.
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