Vergleich: Pommes Frites vs. Chips, Red Paprika (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Chips, Red Paprika von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 35 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -71% | 538 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 2.241 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -46% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -50% | 48 | g |
| Fett | 5 | g | -86% | 35 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 4,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Chips, Red Paprika von Chio. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Chips, Red Paprika von Chio gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 71% weniger Energie als Chips, Red Paprika von Chio. Damit gibt Chips, Red Paprika von Chio 3,5 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 2.241kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 46% proteinarmer. Chips, Red Paprika von Chio liefert dir 5,6g Protein. Das entpsicht einem zu 87% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chips, Red Paprika von Chio is mit 48g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites mit 5g geringer. 35g sind bei Chips, Red Paprika von Chio Fett. Damit ist Pommes Frites zu 86% fettarmer als Chips, Red Paprika von Chio.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chips, Red Paprika von Chio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,3g.
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