Vergleich: Pommes Frites vs. Doppel-Cheeseburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Doppel-Cheeseburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.093 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -40% | 260 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.093 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -81% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -25% | 18 | g |
| Fett | 5 | g | -64% | 14 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Doppel-Cheeseburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Doppel-Cheeseburger von McDonald's. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Doppel-Cheeseburger von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 40% weniger Energie als Doppel-Cheeseburger von McDonald's. Damit gibt Doppel-Cheeseburger von McDonald's 1,7 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's 260kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.093kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 81% proteinarmer. Doppel-Cheeseburger von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 433% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Doppel-Cheeseburger von McDonald's mit 18g.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites mit 5g geringer. 14g sind bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's Fett. Damit ist Pommes Frites zu 64% fettarmer als Doppel-Cheeseburger von McDonald's.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1g.
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