Vergleich: Pommes Frites vs. Naturreis (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Naturreis von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -57% | 363 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -62% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -68% | 75,8 | g |
| Fett | 5 | g | -54% | 2,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Naturreis von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Naturreis von Rewe Bio. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Naturreis von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 57% weniger Energie als Naturreis von Rewe Bio. Damit gibt Naturreis von Rewe Bio 2,3 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Naturreis von Rewe Bio 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.520kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 62% proteinarmer. Naturreis von Rewe Bio liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 160% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Naturreis von Rewe Bio is mit 75,8g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 117% mehr als bei Naturreis von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 2,3g.
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