Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Biscotti, Girotondi (Barilla Mulino Bianco)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 470 | kcal |
| Brennwert: | 1.976 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,8 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,91 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -38% | 470 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 1.976 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -43% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -49% | 71,8 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 23 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -15% | 17 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 1,91 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 38% weniger Energie als Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco. Damit gibt Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco 1,6 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites, fritiert. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco 470kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 1.976kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 43% proteinarmer. Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco liefert dir 6,5g Protein. Das entpsicht einem zu 76% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 49% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco is mit 71,8g ausgerüstet, was 49% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco mit 23g zu 99% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco 76,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites, fritiert mit 14,5g geringer. 17g sind bei Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco Fett. Damit ist Pommes Frites, fritiert zu 15% fettarmer als Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco Salz in der Menge von 1,91g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Biscotti, Girotondi von Barilla Mulino Bianco liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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