Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -46% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -19% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -34% | 24 | g |
| Fett | 14,5 | g | -66% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Pommes Frites. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 87% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 649kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 23% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 19% weniger nur 3g.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 53% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 190% mehr als bei Pommes Frites. Hier beträgt der Anteil 5g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pommes Frites liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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