Vergleich: hirtenkäse (Jeden Tag) vs. Hirtenkäse (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse von Jeden Tag und Hirtenkäse von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.077 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 5% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,6 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 257 | kcal | -6% | 274 | kcal |
| Brennwert | 1.077 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -5% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 21 | g | -5% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 14,6 | g | |
| Salz | 2,8 | g | 3 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von hirtenkäse von Jeden Tag und die Nährwerte von Hirtenkäse von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g hirtenkäse von Jeden Tag und 100g Hirtenkäse von tegut. Hirtenkäse von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Hirtenkäse von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert hirtenkäse von Jeden Tag 6% weniger Energie als Hirtenkäse von tegut. Damit gibt Hirtenkäse von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie hirtenkäse von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei hirtenkäse von Jeden Tag 257kcal und bei Hirtenkäse von tegut 274kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.077kJ und 1.148kJ.
Mit 18g Protein ist hirtenkäse von Jeden Tag zu 5% proteinarmer. Hirtenkäse von tegut liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist hirtenkäse von Jeden Tag zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse von tegut mit 0,5g.
Mit 0,6g wird dir bei hirtenkäse von Jeden Tag 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei hirtenkäse von Jeden Tag mit 21g geringer. 22g sind bei Hirtenkäse von tegut Fett. Damit ist hirtenkäse von Jeden Tag zu 5% fettarmer als Hirtenkäse von tegut.
Bei hirtenkäse von Jeden Tag sind 14g gesättigte Fettsäuren. Das sind 4% mehr als bei Hirtenkäse von tegut. Dort liegt der Wert bei 14,6g, also 1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir hirtenkäse von Jeden Tag 2,8g Salz. Rechts erhälst du von Hirtenkäse von tegut Salz in der Menge von 3g.
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