Vergleich: Delikatess Putenbrust, natur (K-Classic) vs. Kochhinterschinken (Dulano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic und Kochhinterschinken von Dulano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 7% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 455 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | 108 | kcal | |
| Brennwert | 452 | kJ | 455 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -7% | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic und die Nährwerte von Kochhinterschinken von Dulano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic und 100g Kochhinterschinken von Dulano. Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kochhinterschinken von Dulano gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic 1% weniger Energie als Kochhinterschinken von Dulano. Damit gibt Kochhinterschinken von Dulano 1 mal so viele Kalorien wie Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic. In Zahlen sind das bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic 107kcal und bei Kochhinterschinken von Dulano 108kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 455kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic zu 8% proteinhaltiger. Kochhinterschinken von Dulano liefert dir mit 7% weniger nur 19,5g.
Bei 1g ist Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kochhinterschinken von Dulano mit 0,5g.
Mit 0,6g wird dir bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 50% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic mit 2g geringer. 3g sind bei Kochhinterschinken von Dulano Fett. Damit ist Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic zu 33% fettarmer als Kochhinterschinken von Dulano.
Bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Kochhinterschinken von Dulano. Dort liegt der Wert bei 1g, also 1,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kochhinterschinken von Dulano 1,9g Salz geliefert. Bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic beträgt der Salzgehalt 2,54g.
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