Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Eierspätzle, pfannenfertig (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 635 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -48% | 150 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 635 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -46% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -33% | 24,6 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -83% | 2,4 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 0,74 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,29 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 94% mehr Energie als Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 150kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 635kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 46% proteinarmer. Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 84% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 49% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic mit 24,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic mit 0,8g zu 63% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 504% mehr als bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
Rechts werden dir von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 0,74g Salz geliefert. Bei Pommes Frites, fritiert beträgt der Salzgehalt 0,79g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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