Vergleich: Dinkelbrötchen (Edeka) vs. Bayerische Leberkäs Brezeln (Lutz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen von Edeka und Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Lutz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -19% | 324 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 11,3 | g | -19% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 43,5 | g | -66% | 15 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -83% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 1,9 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka und die Nährwerte von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen von Edeka und 100g Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Dinkelbrötchen von Edeka gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen von Edeka 19% weniger Energie als Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Damit gibt Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 1,2 mal so viele Kalorien wie Dinkelbrötchen von Edeka. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal und bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 1.348kJ.
Mit 11,3g Protein ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 19% proteinarmer. Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 43,5g ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 190% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz mit 15g.
Mit 3,8g wird dir bei Dinkelbrötchen von Edeka 4,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 375% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelbrötchen von Edeka mit 3,8g geringer. 23g sind bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz Fett. Damit ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 83% fettarmer als Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz.
Bei Dinkelbrötchen von Edeka sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 83% mehr als bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Dort liegt der Wert bei 5,9g, also 5,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 1,8g Salz geliefert. Bei Dinkelbrötchen von Edeka beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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