Vergleich: Rahmjoghurt, Stracciatella (Weihenstephan) vs. Milder Skyr, Natur (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan und Milder Skyr, Natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,4 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 10,1 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -61% | 64 | kcal |
| Brennwert | 681 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -75% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 14,4 | g | -72% | 4 | g |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 4 | g | |
| Fett | 10,1 | g | -98% | 0,2 | g |
| Salz | 0,11 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan und die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan und 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 155% mehr Energie als Milder Skyr, Natur von Exquisa. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 163kcal und bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 681kJ und 270kJ.
Mit 2,8g Protein ist Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan zu 75% proteinarmer. Milder Skyr, Natur von Exquisa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 293% höheren Proteingehalt.
Bei 14,4g ist Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan zu 260% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 4g.
Mit 13,6g wird dir bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 240% mehr.
Fett ist mit 10,1g Bestandteil von Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Das sind 4950% mehr als bei Milder Skyr, Natur von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz geliefert. Bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan beträgt der Salzgehalt 0,11g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren