Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Bio Steinofenbrot (Trosdorfer Landbäckerei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Trosdorfer Landbäckerei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 216 | kcal |
| Brennwert: | 918 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -26% | 216 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 918 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -18% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -23% | 47,6 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -94% | 0,9 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 35% mehr Energie als Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 216kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 918kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 18% proteinarmer. Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei liefert dir 4,5g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei is mit 47,6g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei mit 1,5g zu 80% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 1511% mehr als bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei Salz in der Menge von 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites, fritiert mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,9g.
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