Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Express, Basmati-Reis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 659 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -46% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 659 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | 3,7 | g | |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -15% | 31 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -88% | 1,8 | g |
| Salz | 0,79 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 87% mehr Energie als Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 659kJ.
Der Proteingehalt ist bei Pommes Frites, fritiert sowie Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s mit 3,7 identisch.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s mit 31g.
Mit 0,3g wird dir bei Pommes Frites, fritiert 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 706% mehr als bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Rechts werden dir von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 0,2g Salz geliefert. Bei Pommes Frites, fritiert beträgt der Salzgehalt 0,79g.
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