Vergleich: Express, Basmati-Reis (Uncle Ben\'s) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 659 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -46% | 291 | kcal |
| Brennwert | 659 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | 3,7 | g | |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -15% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -88% | 14,5 | g |
| Salz | 0,2 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Pommes Frites, fritiert. Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 46% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,9 mal so viele Kalorien wie Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. In Zahlen sind das bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 156kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 659kJ und 1.220kJ.
Der Proteingehalt ist bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s sowie Pommes Frites, fritiert mit 3,7 identisch.
Bei 31g ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pommes Frites, fritiert mit 0,3g zu 100% unter dem von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Somit beinhaltet Pommes Frites, fritiert 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s mit 1,8g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 88% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Auf der linken Seite liefert dir Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Pommes Frites, fritiert Salz in der Menge von 0,79g.
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