Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 19% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 635 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -34% | 152 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 635 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -20% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 9,3 | g | -19% | 7,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 52% mehr Energie als Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 635kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 24% proteinhaltiger. Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker liefert dir mit 20% weniger nur 21g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker mit 0g.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 24% mehr als bei Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak von Landjunker. Hier beträgt der Anteil 7,5g.
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