Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Anicia Linsen, grün-marmorierte (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.286 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -25% | 307 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 1.286 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -10% | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -84% | 40,6 | g |
| Fett | 9,3 | g | -83% | 1,6 | g |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. Schnitzel, paniert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 25% weniger Energie als Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. Damit gibt Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 1,3 mal so viele Kalorien wie Schnitzel, paniert. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 1.286kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 12% proteinhaltiger. Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut liefert dir mit 10% weniger nur 23,4g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut is mit 40,6g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 481% mehr als bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schnitzel, paniert mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 98% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 17g.
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