Vergleich: Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt vs. Weintrauben, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und Weintrauben, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.252 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| Wassergehalt: | 2 | % |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,07 | mg |
| Vitamin B6: | 0,12 | mg |
| Vitamin B12: | 0,4 | mg |
| Chlor: | 7 | mg |
| Flour: | 22 | mg |
| Kalium: | 1.000 | mg |
| Kupfer: | 1,5 | mg |
| Magnesium: | 196 | mg |
| Phosphor: | 263 | mg |
| Schwefel: | 94 | mg |
| Zink: | 2,5 | mg |
| 87% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Wassergehalt: | 80 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0,07 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Chlor: | 2 | mg |
| Flour: | 0,01 | mg |
| Kalium: | 182 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 9 | mg |
| Phosphor: | 20 | mg |
| Schwefel: | 8 | mg |
| Zink: | 0,1 | mg |
| Kalorien | 538 | kcal | -87% | 71 | kcal |
| Brennwert | 2.252 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -91% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -62% | 15,6 | g |
| Fett | 36 | g | -99% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 9 | g | 0,8 | g | |
| Wassergehalt | 2 | % | 80 | % | |
| Salz | 0,28 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0 | g | |
| Vitamin B1 | 0,04 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,07 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,12 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin B12 | 0,4 | mg | 0 | mg | |
| Chlor | 7 | mg | 2 | mg | |
| Flour | 22 | mg | 0,01 | mg | |
| Kalium | 1.000 | mg | 182 | mg | |
| Kupfer | 1,5 | mg | 0,1 | mg | |
| Magnesium | 196 | mg | 9 | mg | |
| Phosphor | 263 | mg | 20 | mg | |
| Schwefel | 94 | mg | 8 | mg | |
| Zink | 2,5 | mg | 0,1 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und die Nährwerte von Weintrauben, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und 100g Weintrauben, rot. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Weintrauben, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 658% mehr Energie als Weintrauben, rot. Das ist 7,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 538kcal und bei Weintrauben, rot 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.252kJ und 297kJ.
Mit 8g Protein ist Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt zu 1043% proteinhaltiger. Weintrauben, rot liefert dir mit 91% weniger nur 0,7g.
Bei 41g ist Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt zu 163% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weintrauben, rot mit 15,6g.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Das sind 11900% mehr als bei Weintrauben, rot. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Weintrauben, rot 0,01g Salz geliefert. Bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt beträgt der Salzgehalt 0,28g.
Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt beinhaltet 9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 11,3 mal so hoch. Bei Weintrauben, rot liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,8g.
2% der Masse von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 98% geringer als bei Weintrauben, rot, wo er 80% beträgt.
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