Vergleich: Dinkelkleie (Alnatura) vs. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelkleie von Alnatura und Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,7 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| Ballaststoffe: | 45,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.252 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 267 | kcal | -50% | 538 | kcal |
| Brennwert | 1.108 | kJ | 2.252 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -50% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 17,7 | g | -57% | 41 | g |
| Fett | 4,7 | g | -87% | 36 | g |
| Ballaststoffe | 45,1 | g | 9 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelkleie von Alnatura und die Nährwerte von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelkleie von Alnatura und 100g Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Dinkelkleie von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Dinkelkleie von Alnatura 50% weniger Energie als Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 2 mal so viele Kalorien wie Dinkelkleie von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkelkleie von Alnatura 267kcal und bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.108kJ und 2.252kJ.
Mit 16g Protein ist Dinkelkleie von Alnatura zu 100% proteinhaltiger. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt liefert dir mit 50% weniger nur 8g.
Bei 17,7g ist Dinkelkleie von Alnatura zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt is mit 41g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelkleie von Alnatura mit 4,7g geringer. 36g sind bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt Fett. Damit ist Dinkelkleie von Alnatura zu 87% fettarmer als Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelkleie von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt Salz in der Menge von 0,28g.
Dinkelkleie von Alnatura beinhaltet 45,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5 mal so hoch. Bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren