Vergleich: Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere (Dr. Oetker) vs. Knusper Müsli, Schoko & Keks (Kölln)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker und Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 432 | kcal |
| Brennwert: | 1.811 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,4 | g |
| - davon Zucker: | 15,3 | g |
| Fett: | 15,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Ballaststoffe: | 13,5 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Vitamin B1: | 0,51 | mg |
| Eisen: | 3,3 | mg |
| Magnesium: | 101 | mg |
| 6% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 458 | kcal |
| Brennwert: | 1.921 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,9 | g |
| - davon Zucker: | 21,2 | g |
| Fett: | 16,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,6 | g |
| Ballaststoffe: | 4,7 | g |
| Salz: | 0,46 | g |
| Natrium: | 0,18 | g |
| Vitamin B1: | 0,21 | mg |
| Eisen: | 2,8 | mg |
| Magnesium: | 100 | mg |
| Kalorien | 432 | kcal | -6% | 458 | kcal |
| Brennwert | 1.811 | kJ | 1.921 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -3% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 56,4 | g | -12% | 63,9 | g |
| - davon Zucker | 15,3 | g | 21,2 | g | |
| Fett | 15,2 | g | -10% | 16,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 | g | 7,6 | g | |
| Ballaststoffe | 13,5 | g | 4,7 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,46 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,18 | g | |
| Vitamin B1 | 0,51 | mg | 0,21 | mg | |
| Eisen | 3,3 | mg | 2,8 | mg | |
| Magnesium | 101 | mg | 100 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker und die Nährwerte von Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker und 100g Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker 6% weniger Energie als Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln. Damit gibt Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 1,1 mal so viele Kalorien wie Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker. In Zahlen sind das bei Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker 432kcal und bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 458kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.811kJ und 1.921kJ.
Mit 10,4g Protein ist Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker zu 3% proteinhaltiger. Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln liefert dir mit 3% weniger nur 10,1g.
Bei 56,4g ist Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln is mit 63,9g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln mit 21,2g zu 28% unter dem von Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker. Somit beinhaltet Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker mit 15,2g geringer. 16,9g sind bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln Fett. Damit ist Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker zu 10% fettarmer als Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln.
Bei Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker sind 5,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln. Dort liegt der Wert bei 7,6g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 0,46g Salz geliefert. Bei Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Vitalis Weniger Süß, Knusper Himbeere von Dr. Oetker beinhaltet 13,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,9 mal so hoch. Bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,7g.
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