Vergleich: Senf, scharf (Dreiturm) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Senf, scharf von Dreiturm und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 468 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| Salz: | 9,91 | g |
| Natrium: | 3,9 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -37% | 71 | kcal |
| Brennwert | 468 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 5,9 | g | -66% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -78% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -99% | 0,1 | g |
| Salz | 9,91 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 3,9 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Senf, scharf von Dreiturm und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Senf, scharf von Dreiturm und 100g Kartoffel. Senf, scharf von Dreiturm gehört zur Gruppe Soße und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Senf, scharf von Dreiturm 59% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Senf, scharf von Dreiturm 113kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 468kJ und 297kJ.
Mit 5,9g Protein ist Senf, scharf von Dreiturm zu 195% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 66% weniger nur 2g.
Bei 3,3g ist Senf, scharf von Dreiturm zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Mit 3,2g wird dir bei Senf, scharf von Dreiturm 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 357% mehr.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Senf, scharf von Dreiturm. Das sind 6600% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Senf, scharf von Dreiturm beträgt der Salzgehalt 9,91g.
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