Vergleich: Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % (Ehrmann) vs. Fettarmer Joghurt mild, 1,5% (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -8% | 52 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -21% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -6% | 5,3 | g |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und die Nährwerte von Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und 100g Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 8% weniger Energie als Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja!. Damit gibt Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja! 1,1 mal so viele Kalorien wie Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 48kcal und bei Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja! 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 218kJ.
Mit 3,4g Protein ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 21% proteinarmer. Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja! liefert dir 4,3g Protein. Das entpsicht einem zu 26% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja! is mit 5,3g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann sowie Fettarmer Joghurt mild, 1,5% von ja! entspricht dieser 1,5g.
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