Vergleich: Brötchen, Meister (Golden Toast) vs. Kiwi
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Meister von Golden Toast und Kiwi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.062 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,8 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -77% | 58 | kcal |
| Brennwert | 1.062 | kJ | 243 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -89% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -78% | 10,8 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 10,5 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -60% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Meister von Golden Toast und die Nährwerte von Kiwi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Meister von Golden Toast und 100g Kiwi. Brötchen, Meister von Golden Toast gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Kiwi gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Brötchen, Meister von Golden Toast 333% mehr Energie als Kiwi. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brötchen, Meister von Golden Toast 251kcal und bei Kiwi 58kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.062kJ und 243kJ.
Mit 9g Protein ist Brötchen, Meister von Golden Toast zu 800% proteinhaltiger. Kiwi liefert dir mit 89% weniger nur 1g.
Bei 49g ist Brötchen, Meister von Golden Toast zu 354% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kiwi mit 10,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kiwi mit 10,5g zu 67% unter dem von Brötchen, Meister von Golden Toast. Somit beinhaltet Kiwi 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Brötchen, Meister von Golden Toast. Das sind 150% mehr als bei Kiwi. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Rechts werden dir von Kiwi 0g Salz geliefert. Bei Brötchen, Meister von Golden Toast beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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