Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann) vs. Bergkäse, in Scheiben (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 396 | kcal |
| Brennwert: | 1.643 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -78% | 396 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 1.643 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -70% | 27 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -88% | 32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 78% weniger Energie als Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio. Damit gibt Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio 4,6 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio 396kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 1.643kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 70% proteinarmer. Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio liefert dir 27g Protein. Das entpsicht einem zu 238% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann mit 3,7g geringer. 32g sind bei Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 88% fettarmer als Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio.
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