Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Dinkelvollkornmehl (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Dinkelvollkornmehl von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.499 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -10% | 358 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.499 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -13% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -5% | 64 | g |
| Fett | 2 | g | -44% | 3,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Dinkelvollkornmehl von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Dinkelvollkornmehl von tegut. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Dinkelvollkornmehl von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 10% weniger Energie als Dinkelvollkornmehl von tegut. Damit gibt Dinkelvollkornmehl von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Dinkelvollkornmehl von tegut 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.499kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 15% proteinhaltiger. Dinkelvollkornmehl von tegut liefert dir mit 13% weniger nur 13g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelvollkornmehl von tegut is mit 64g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 2g geringer. 3,6g sind bei Dinkelvollkornmehl von tegut Fett. Damit ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 44% fettarmer als Dinkelvollkornmehl von tegut.
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