Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann) vs. Maccaroni (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Maccaroni von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 697 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -48% | 166 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 697 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -5% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -71% | 17 | g |
| Fett | 3,7 | g | -49% | 7,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Maccaroni von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Maccaroni von bofrost*. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Maccaroni von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 48% weniger Energie als Maccaroni von bofrost*. Damit gibt Maccaroni von bofrost* 1,9 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Maccaroni von bofrost* 166kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 697kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 5% proteinhaltiger. Maccaroni von bofrost* liefert dir mit 5% weniger nur 7,6g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Maccaroni von bofrost* is mit 17g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann mit 3,7g geringer. 7,3g sind bei Maccaroni von bofrost* Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 49% fettarmer als Maccaroni von bofrost*.
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