Vergleich: 5-Korn-Müsli (Rewe Bio) vs. Grüne, Linsen (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und Grüne, Linsen von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 93 | kcal |
| Brennwert: | 390 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -74% | 93 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 390 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -47% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -77% | 13,3 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -94% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von Grüne, Linsen von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g Grüne, Linsen von Rapunzel. 5-Korn-Müsli von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Grüne, Linsen von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 291% mehr Energie als Grüne, Linsen von Rapunzel. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei Grüne, Linsen von Rapunzel 93kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 390kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 87% proteinhaltiger. Grüne, Linsen von Rapunzel liefert dir mit 47% weniger nur 6,9g.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 326% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Grüne, Linsen von Rapunzel mit 13,3g.
Mit 0,9g wird dir bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 4,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 350% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 1675% mehr als bei Grüne, Linsen von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio mit 1g 10 mal so hoch wie bei Grüne, Linsen von Rapunzel. Bei Grüne, Linsen von Rapunzel liegt der Wert bei 0,1g, also 90% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Grüne, Linsen von Rapunzel Salz in der Menge von 0,6g.
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