Vergleich: Maccaroni (bofrost*) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maccaroni von bofrost* und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 697 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| Kalorien | 166 | kcal | -48% | 86 | kcal |
| Brennwert | 697 | kJ | 358 | kJ | |
| Protein | 7,6 | g | -5% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -71% | 5 | g |
| Fett | 7,3 | g | -49% | 3,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maccaroni von bofrost* und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maccaroni von bofrost* und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Maccaroni von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Maccaroni von bofrost* 93% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Maccaroni von bofrost* 166kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal. Das entspricht einem Brennwert von 697kJ und 358kJ.
Mit 7,6g Protein ist Maccaroni von bofrost* zu 5% proteinarmer. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist Maccaroni von bofrost* zu 240% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann mit 5g.
Fett ist mit 7,3g Bestandteil von Maccaroni von bofrost*. Das sind 97% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
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