Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann) vs. Mascarpone (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann und Mascarpone von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 77% weniger Fett |
von Exquisa
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.585 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| Kalorien | 129 | kcal | -66% | 384 | kcal |
| Brennwert | 536 | kJ | 1.585 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -26% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | 5 | g | |
| Fett | 8,8 | g | -77% | 38 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann und die Nährwerte von Mascarpone von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann und 100g/ml Mascarpone von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 66% weniger Energie als Mascarpone von Exquisa. Damit gibt Mascarpone von Exquisa 3 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal und bei Mascarpone von Exquisa 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 536kJ und 1.585kJ.
Mit 7,4g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann zu 35% proteinhaltiger. Mascarpone von Exquisa liefert dir mit 26% weniger nur 5,5g.
Mascarpone von Exquisa und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann sind beide mit 5g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann mit 8,8g geringer. 38g sind bei Mascarpone von Exquisa Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann zu 77% fettarmer als Mascarpone von Exquisa.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren