Vergleich: Almighurt, Erdbeere (Ehrmann) vs. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Almighurt, Erdbeere von Ehrmann und Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -6% | 103 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -75% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -83% | 2,7 | g |
| Fett | 2,8 | g | -39% | 4,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Almighurt, Erdbeere von Ehrmann und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Almighurt, Erdbeere von Ehrmann und 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Almighurt, Erdbeere von Ehrmann 7% mehr Energie als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Almighurt, Erdbeere von Ehrmann 110kcal und bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 431kJ.
Mit 3,1g Protein ist Almighurt, Erdbeere von Ehrmann zu 75% proteinarmer. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 294% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist Almighurt, Erdbeere von Ehrmann zu 493% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land mit 2,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Almighurt, Erdbeere von Ehrmann mit 2,8g geringer. 4,6g sind bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land Fett. Damit ist Almighurt, Erdbeere von Ehrmann zu 39% fettarmer als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land.
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