Vergleich: Schokolade, Bitter 70% Kakao (Fairglobe) vs. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe und Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 555 | kcal |
| Brennwert: | 2.300 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,1 | g |
| - davon Zucker: | 28,4 | g |
| Fett: | 41,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 25,9 | g |
| Ballaststoffe: | 10,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 319 | kcal |
| Brennwert: | 1.353 | kJ |
| Protein: | 2,06 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 70 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 555 | kcal | -43% | 319 | kcal |
| Brennwert | 2.300 | kJ | 1.353 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -74% | 2,06 | g |
| Kohlenhydrate | 33,1 | g | -55% | 73 | g |
| - davon Zucker | 28,4 | g | 70 | g | |
| Fett | 41,1 | g | -100% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 25,9 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 10,3 | g | 8,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe und die Nährwerte von Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe und 100g Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe 74% mehr Energie als Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe 555kcal und bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 319kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.300kJ und 1.353kJ.
Mit 7,9g Protein ist Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe zu 283% proteinhaltiger. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto liefert dir mit 74% weniger nur 2,06g.
Bei 33,1g ist Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto is mit 73g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto mit 70g zu 59% unter dem von Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe. Somit beinhaltet Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 41,1g Bestandteil von Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe. Das sind 20450% mehr als bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe mit 25,9g 259 mal so hoch wie bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto liegt der Wert bei 0,1g, also 100% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto Salz in der Menge von 0,05g.
Schokolade, Bitter 70% Kakao von Fairglobe beinhaltet 10,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,7g.
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