Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Käse, mit Sahne (Kiri)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Käse, mit Sahne von Kiri im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| 43% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 310 | kcal |
| Brennwert: | 1.280 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Vitamin A: | 0,18 | mg |
| Kalorien | 547 | kcal | -43% | 310 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 1.280 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -27% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -96% | 2 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 2 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -7% | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 20 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,55 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,18 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Käse, mit Sahne von Kiri. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Käse, mit Sahne von Kiri. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Käse, mit Sahne von Kiri gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 76% mehr Energie als Käse, mit Sahne von Kiri. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Käse, mit Sahne von Kiri 310kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 1.280kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 27% proteinarmer. Käse, mit Sahne von Kiri liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 36% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 2740% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Käse, mit Sahne von Kiri mit 2g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 28 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2695% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 8% mehr als bei Käse, mit Sahne von Kiri. Hier beträgt der Anteil 29,5g.
Bei nutella von Ferrero sind 10,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 47% mehr als bei Käse, mit Sahne von Kiri. Dort liegt der Wert bei 20g, also 1,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Käse, mit Sahne von Kiri Salz in der Menge von 1,4g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Käse, mit Sahne von Kiri liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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