Vergleich: Käse, mit Sahne (Kiri) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käse, mit Sahne von Kiri und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 310 | kcal |
| Brennwert: | 1.280 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Vitamin A: | 0,18 | mg |
| 43% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Kalorien | 310 | kcal | -43% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.280 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -27% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -96% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 29,5 | g | -7% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,02 | g | |
| Vitamin A | 0,18 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käse, mit Sahne von Kiri und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käse, mit Sahne von Kiri und 100g nutella von Ferrero. Käse, mit Sahne von Kiri gehört zur Gruppe Käse und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Käse, mit Sahne von Kiri 43% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,8 mal so viele Kalorien wie Käse, mit Sahne von Kiri. In Zahlen sind das bei Käse, mit Sahne von Kiri 310kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.280kJ und 2.282kJ.
Mit 9g Protein ist Käse, mit Sahne von Kiri zu 36% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 27% weniger nur 6,6g.
Bei 2g ist Käse, mit Sahne von Kiri zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 96% unter dem von Käse, mit Sahne von Kiri. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 28 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Käse, mit Sahne von Kiri mit 29,5g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Käse, mit Sahne von Kiri zu 7% fettarmer als nutella von Ferrero.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Käse, mit Sahne von Kiri mit 20g 1,9 mal so hoch wie bei nutella von Ferrero. Bei nutella von Ferrero liegt der Wert bei 10,7g, also 47% geringer.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Käse, mit Sahne von Kiri beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Käse, mit Sahne von Kiri mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei nutella von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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