Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Erdnusscreme, cremig / creamy (American)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Erdnusscreme, cremig / creamy von American im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 631 | kcal |
| Brennwert: | 2.615 | kJ |
| Protein: | 26,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,7 | g |
| - davon Zucker: | 10,1 | g |
| Fett: | 51,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,3 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -13% | 631 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 2.615 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -75% | 26,2 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -76% | 13,7 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 10,1 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -38% | 51,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 10,3 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 5,3 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 13% weniger Energie als Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Damit gibt Erdnusscreme, cremig / creamy von American 1,2 mal so viele Kalorien wie nutella von Ferrero. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American 631kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 2.615kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 75% proteinarmer. Erdnusscreme, cremig / creamy von American liefert dir 26,2g Protein. Das entpsicht einem zu 297% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 315% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnusscreme, cremig / creamy von American mit 13,7g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 5,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 453% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei nutella von Ferrero mit 31,8g geringer. 51,2g sind bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American Fett. Damit ist nutella von Ferrero zu 38% fettarmer als Erdnusscreme, cremig / creamy von American.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei nutella von Ferrero mit 10,7g 1 mal so hoch wie bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American liegt der Wert bei 10,3g, also 4% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Erdnusscreme, cremig / creamy von American Salz in der Menge von 0,84g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet nutella von Ferrero mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 34% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,3g.
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