Vergleich: Erdnusscreme - crunchy (Alnatura) vs. cremig / creamy (American)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und Erdnusscreme, cremig / creamy von American im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 645 | kcal |
| Brennwert: | 2.668 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 53,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,8 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,99 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 631 | kcal |
| Brennwert: | 2.615 | kJ |
| Protein: | 26,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,7 | g |
| - davon Zucker: | 10,1 | g |
| Fett: | 51,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,3 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 645 | kcal | -2% | 631 | kcal |
| Brennwert | 2.668 | kJ | 2.615 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -2% | 26,2 | g |
| Kohlenhydrate | 9,2 | g | -33% | 13,7 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 10,1 | g | |
| Fett | 53,5 | g | -4% | 51,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,8 | g | 10,3 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 5,3 | g | |
| Salz | 0,99 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und die Nährwerte von Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und 100g Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 2% mehr Energie als Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 645kcal und bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American 631kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.668kJ und 2.615kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnusscreme, crunchy von Alnatura zu 2% proteinhaltiger. Erdnusscreme, cremig / creamy von American liefert dir mit 2% weniger nur 26,2g.
Bei 9,2g ist Erdnusscreme, crunchy von Alnatura zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnusscreme, cremig / creamy von American is mit 13,7g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American mit 10,1g zu 65% unter dem von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Somit beinhaltet Erdnusscreme, cremig / creamy von American 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 53,5g Bestandteil von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Das sind 4% mehr als bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Hier beträgt der Anteil 51,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura mit 10,8g 1,1 mal so hoch wie bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American. Bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American liegt der Wert bei 10,3g, also 5% geringer.
Rechts werden dir von Erdnusscreme, cremig / creamy von American 0,84g Salz geliefert. Bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,99g.
Erdnusscreme, crunchy von Alnatura beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,9 mal so hoch. Bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,3g.
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