Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Pflaumenmus (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Pflaumenmus von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 50 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -60% | 219 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 917 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -82% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -7% | 53 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 50 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -98% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Pflaumenmus von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Pflaumenmus von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 150% mehr Energie als Pflaumenmus von Alnatura. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Pflaumenmus von Alnatura 219kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 917kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 450% proteinhaltiger. Pflaumenmus von Alnatura liefert dir mit 82% weniger nur 1,2g.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pflaumenmus von Alnatura mit 53g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 12% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 6260% mehr als bei Pflaumenmus von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei nutella von Ferrero mit 10,7g 107 mal so hoch wie bei Pflaumenmus von Alnatura. Bei Pflaumenmus von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Pflaumenmus von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei nutella von Ferrero beträgt der Salzgehalt 0,04g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Pflaumenmus von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,2g.
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