Vergleich: Bioland, Junge Erbsen (Frosta) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bioland, Junge Erbsen von Frosta und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 342 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -27% | 111 | kcal |
| Brennwert | 342 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 5,8 | g | -77% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 10,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,8 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bioland, Junge Erbsen von Frosta und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bioland, Junge Erbsen von Frosta und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Bioland, Junge Erbsen von Frosta gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bioland, Junge Erbsen von Frosta 27% weniger Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Damit gibt Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 1,4 mal so viele Kalorien wie Bioland, Junge Erbsen von Frosta. In Zahlen sind das bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 81kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 342kJ und 465kJ.
Mit 5,8g Protein ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 77% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 340% höheren Proteingehalt.
Bei 10,2g ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 4,5g wird dir bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta mit 0,8g geringer. 1g sind bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Fett. Damit ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 20% fettarmer als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood.
Auf der linken Seite liefert dir Bioland, Junge Erbsen von Frosta 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Salz in der Menge von 0,86g.
Bioland, Junge Erbsen von Frosta beinhaltet 5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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