Vergleich: Bioland - Junge Erbsen vs. Junge Brechbohnen (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bioland, Junge Erbsen von Frosta und Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 342 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 29 | kcal |
| Brennwert: | 122 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -64% | 29 | kcal |
| Brennwert | 342 | kJ | 122 | kJ | |
| Protein | 5,8 | g | -67% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 10,2 | g | -67% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -75% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 5 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bioland, Junge Erbsen von Frosta und die Nährwerte von Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bioland, Junge Erbsen von Frosta und 100g Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bioland, Junge Erbsen von Frosta 179% mehr Energie als Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 81kcal und bei Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta 29kcal. Das entspricht einem Brennwert von 342kJ und 122kJ.
Mit 5,8g Protein ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 205% proteinhaltiger. Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta liefert dir mit 67% weniger nur 1,9g.
Bei 10,2g ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta mit 3,4g.
Mit 4,5g wird dir bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Das sind 300% mehr als bei Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta 0,01g Salz geliefert. Bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Bioland, Junge Erbsen von Frosta beinhaltet 5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Bioland, Junge Brechbohnen von Frosta liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
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