Vergleich: Hirtenkäse, light (GAZI) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse, light von GAZI und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 828 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 12 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -66% | 67 | kcal |
| Brennwert | 828 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -45% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -85% | 3,9 | g |
| Fett | 12 | g | -98% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse, light von GAZI und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse, light von GAZI und 100g Magerquark von Jeden Tag. Hirtenkäse, light von GAZI gehört zur Gruppe Käse und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse, light von GAZI 196% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse, light von GAZI 198kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 828kJ und 285kJ.
Mit 22g Protein ist Hirtenkäse, light von GAZI zu 80% proteinhaltiger. Magerquark von Jeden Tag liefert dir mit 45% weniger nur 12,2g.
Bei 0,6g ist Hirtenkäse, light von GAZI zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark von Jeden Tag is mit 3,9g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Hirtenkäse, light von GAZI. Das sind 3900% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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